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　　灵芝是一种中草药，也叫“灵芝孢子”、“菌类花卉美容佳品”。灵芝在中药中一向被认为是具有非常高的保健价值的药材之一，有很多功效。

　　灵芝首先对人体微环境的调节非常有帮助，它能够对身体内的重金属等有害元素进行排毒，减少毒素对身体的危害，也能减缓人体细胞的老化过程，使人体细胞的代谢功能得到调整，人体的吸氧能力也得到提高。

　　灵芝还具有很好的免疫增强作用，它能够帮助人体增强抵抗力，预防和治疗因身体免疫力低下引起的多种疾病，例如感冒，乙型肝炎等等。同时，灵芝还具有强大的抗氧化能力，可以有效抵抗细胞氧化，从而起到抗衰老的作用。

　　灵芝还可以帮助身体降低血糖和血压，对于调节身体内部环境，阻止身体因为血糖和血压过高而引起的疾病有很大的帮助。此外，灵芝如同其名字一样，还有助于患者身体和精神的灵活度和调节，能够帮助患者调节神经系统，缓解紧张情绪，改善睡眠，提高身体免疫能力。

　　总的来说，灵芝具有非常强大的保健作用，能够帮助人体排除毒素，增强免疫力，延缓衰老，降低血糖和血压，以及调节身心。因此，灵芝在保健和治疗方面都有着非常广泛的应用。

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