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　　你好，灵芝是一种很神奇的滋补品,它的功效很多,营养丰盛,还可以抗衰老,深受人们喜爱。最好定期检查，注意休息，加强饮食营养。

　　问题分析：灵芝为担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的子实体。别名赤芝、红芝、灵芝草。由于灵芝在临床 上所具有的特殊疗效，国内外对灵芝进行了广泛的研究，现对其药理作用作如下综述。

　　灵芝中所含的灵芝多糖具有广谱抑制瘤作用，是临床治疗肿瘤的良好辅助药物。实验表明灵芝多糖对黄曲霉素致肝癌作用有显著的抑制效果。实验证明灵芝多糖不论腹腔给药还是口服给药在一定剂量下都能抑制肿瘤生长。其抗癌作用机理以拮抗肿瘤免疫抑制作用，多方面有效地促进非特异性抗肿瘤免疫反应为主，对正常机体的免疫反应也有一定促进作用。灵芝多糖还有活化巨噬细胞的功能，使巨噬细胞吞噬杀菌功能增强，巨噬细胞体积增大，伪足增多。也有实验表明其抗癌机理主要是通过抑制癌细DNA合成而起作用的。

　　灵芝不同部位及提取物对血糖都有不同程度的影响。其降糖作用的机理是由于它能增加血浆胰岛素的浓度，加速葡萄糖的代谢，它不仅能增加周围组织对糖的利用，而且还能通过强化参与肝脏糖代谢的各种关键酶的活性来提高肝脏对葡萄糖的利用。

　　药理试验表明，灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致小鼠肝脏病理模型有一定保护作用，灵芝可降低血脂，减少肝指数，减轻肝脏脂肪变性，对抗由四氯化碳引起的肝损伤，防止其脂肪变性。

　　灵芝及其多糖成分的免疫调节作用，能够促进核酸蛋白质的合成代谢，抗氧化自由基活性及延长体外传代谢细胞的分裂代数的能力等，提示了灵芝抗衰老的作用机理。另外灵芝多糖可促进对小鼠混合培养的T淋巴细胞脱氧核糖核酸DNA聚酶活性，促进细胞DNA合成，也是其抗衰老机理之一。

　　灵芝多糖能显著抑制巴豆油，烟雾和大肠杆菌内毒素所致的小鼠非特异性炎症；明显延长由亚硝酸钠所致低氧血症小鼠，氯化钡致心脏毒小鼠的生存时间，提高因肾上腺素诱发急性肺水肿小鼠的生存率，其机理可能与之阻抑某些组织对白细胞的扣押作用相关，其特点与非甾体抗炎药有相似之处。有英国学者采用醋酸扭体法，证实灵芝的二氯甲烷提取物呈现明显的镇痛作用，抑制率为35.6％。

　　灵芝对心脏有较为全面的保护作用，可改善多种动物心肌血氧供应，增强心肌收缩力，此外还能扩张冠脉，对抗垂体后叶素的血管收缩反应，ky体育还有升高大鼠心肌ATP含量的作用，降低动物心肌能量的消耗。

　　灵芝多糖是可明显延长小鼠凝血时间，明显延长小鼠体内血栓形成时间，抑制血瘀大鼠体外血栓的形成，并降低血瘀大鼠的血浆比粘度。实验证明灵芝是一种较强的血小板聚集抑制剂，可用于阻止动脉血栓形成，阻止血小板活性增强所致心脑血管疾病的发生和发展。

　　灵芝提取物具有改善胰腺微循环障碍的作用；灵芝的水浸出液对离体豚鼠气管平滑肌有松驰作用；此外灵芝提取物具有影响细胞内胆固醇集积，抗动脉硬化作用。

　　毒性及不良反应 据报道，灵芝长毒以大鼠和犬为对象，观察肝动、肾功，外围血细胞计数及白细胞分类，体重增长情况以及心、肝、脾、肺、肾、胸腺、肾上腺等组织学检查，并与对照组比较，均无显著差异。临床应用不良反应少，少数病人出现头晕，口鼻及咽部干燥、鼻、便秘等副作用

　　赤灵芝确实功效很多，属于多孔菌科，是一种药用价值非常高的真菌，外形就好像一株五彩的蘑菇，全株都可以入药，能够治疗耳聋，抗肿瘤。对心脏病及支气管肺炎等也有很好的疗效，尤其是灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果，与西药合用，能减低西药的副作用。除此之外，赤灵芝还能延缓衰老，美容养颜，除雀斑，皱纹。

　　灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化瘀、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。灵芝的食用可以泡酒：将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝，还可加入务必的冰糖或蜂糖。

　　灵芝和黄芪都可降低血清胆固醇含量以及甘油三酯，从而降低血脂，可有效防治高血脂、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗死等症状。灵芝和黄芪进入机体，可促进机体新陈代谢，促进尿液的排出，用于治疗小便不利，水肿，浮肿等症状。

　　灵芝功效养心安神、滋肝健脾、清热解毒、提高免疫力等。石斛功效养阴清热、清肝火等，对于经常熬夜，抽烟过多都是非常好的。具有益精强阴、解烦止咳、美颜悦肤、退虚热、定咳嗽等功能。

　　灵芝孢子粉具有抑制肿瘤、调节免疫、调节神经、调节机能四大药理作用，但临床上使用较少，可少量食用于日常保健。近年来随着人工栽培、孢子破壁等技术的发展，使得灵芝孢子粉作为灵芝的又一药用部位逐渐为人们所认识。

　　五色灵芝的功效与作用如下：用来治疗心脑血管疾病和抑制癌细胞的扩散。平时很少有人食用无色灵芝。因为吃的多了就会对人体产生不好的影响。无色灵芝可以预防衰老，还有调节血糖，降血压的功效。如果女性月经不调的话，也可以使用灵芝调理，五色灵芝同时还可以补血益气。

　　天然野生灵芝是一味名贵的中药，具有健脾养胃的功效，可以增强肠胃道的免疫力，适合脾胃虚弱者服用；野生生灵芝中含有灵芝酸、微量元素、多糖等营养成分，可以有效地增强机体的免疫力。

　　灵芝当中含有抑制人体中枢神经系统作用的成分，因而可以抑制过度兴奋的神经，从而达到安神镇静的效果，对于神经衰弱、失眠人群可以起到调节改善的作用。对于心血管方面，灵芝可扩张冠状动脉，从而增加冠脉的血流量，进而可以改善人体的血液循环，进而减少血管缺血等情况，从而有助于预防冠心病、心绞痛、动脉硬化等心血管疾病。灵芝可以增强免疫反应，让人体不轻易受到外来病毒的入侵。

　　赤灵芝确实功效很多，属于多孔菌科，是一种药用价值非常高的真菌，外形就好像一株五彩的蘑菇，全株都可以入药，能够治疗耳聋，抗肿瘤。对心脏病及支气管肺炎等也有很好的疗效，尤其是灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果，与西药合用，能减低西药的副作用。除此之外，赤灵芝还能延缓衰老，美容养颜，除雀斑，皱纹。

　　灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。